<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- zar --> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:728px;height:90px" data-ad-client="ca-pub-3816496053217627" data-ad-slot="4672756391"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script>
Главная » КРАСОТА » Фейсбилдинг: уникальная лицевая гимнастика

Фейсбилдинг: уникальная лицевая гимнастика

Фейсбилдинг дополнит антивозрастной уходФото: Pixabay.com/ruФейсбилдинг: уникальная лицевая гимнастикаЛюдмила Савкина

Специальные упражнения избавят от второго подбородка и помогут откорректировать овал лица

Антивозрастные бьюти-средства — не единственный способ вернуть своей коже свежесть и молодость. Причиной появления морщин является не только нехватка коллагена, но потеря тонуса мимических мышц. Womanhit.ru подготовил несколько специальных приемов, которые помогут разгладить морщинки и сделать лицо выразительнее.

Перед началом упражнений необходимо убрать следы косметики, увлажнить кожу кремом и принять удобное положение.

Избавляемся от отеков и темных кругов под глазами. Прикройте глаза. Коснитесь указательными и средними пальцами середины бровей и легонько потяните кожу в сторону висков. Повторяйте это движение несколько раз.

Разглаживаем «гусиные лапки». Прикройте глаза и расслабьте веки. Смотрите в сторону переносицы в течении 5 секунд. Медленно откройте веки и посмотрите вперед. Повторяйте прием 5 раз.

Подтягиваем скулы и контур лица. Положите ладошки на лицо с обеих сторон. Сжимая зубы и максимально открывая рот произнесите «ииииии». При этом ладонями подтягивайте кожу в сторону ушей. Повторите 5 раз.

Избавляемся от второго подбородка. Приложите большие пальцы к подбородку. После этого попытайтесь открыть рот, оказывая сопротивление пальцами на нижнюю челюсть. Задерживайте напряжение на 5 секунд. Повторяйте прием несколько раз.

Сглаживаем носогубные складочки и прибавляем губам пухлости. Прихватите губы указательными и большими пальцами и слегка пощипывайте от середины к уголкам.

Пощипывайте линии носогубных складочек снизу-вверх. Упражнение делайте с отдыхом в 2 минуты.


Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*