<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- zar --> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:728px;height:90px" data-ad-client="ca-pub-3816496053217627" data-ad-slot="4672756391"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script>
Главная » ОТДЫХ

ОТДЫХ

Диета по группе крови

5c801fed8d5ba606ba5294bbb6ca6af8

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/ Автор: Инна Кин Опубликовано: 12-09-2016, 16:49 Тяжелые, изнуряющие диеты не дают результатов, а после них вы снова набираете вес? Тогда вам нужно знать только свою группу крови, чтобы попробовать диету, которая помогает скинуть вес естественным

Читать далее »

Как есть грейпфрут

0b139b4087b0ea6006907ff229623323

Все знают о пользе грейпфрутов для нашего здоровья и стройной фигуры. Это низкокалорийное дополнение к завтраку и любым разгрузочным дням и диетам. Сегодня вы узнаете, как просто есть грейпфрут на ложкой, если его заранее подготовить. Как подготовить грейпфрут

Читать далее »

Что есть после тренировки

d7f7ca047e8b29a79ae71d73c3789d9c

Чтобы восстановить свои силы после изнурительной тренировки и восполнить свой организм нужными полезными веществами для создания рельефных мышц, тонуса кожи и эффективного похудения вам поможет правильное и здоровое питание. Вот несколько идей, что можно кушать после

Читать далее »

Лучший отдых с мужем

30c40faf54dc05e9057c22958b0241b9

Отдыхать вместе с мужем или порознь? В первые месяцы и даже годы после свадьбы ответ однозначен – только вместе! Однако уже после 3-5 совместных лет возникает вопрос, действительно ли отдых с мужем – лучший, или есть другие варианты? Попробуем найти и для опытных супругов

Читать далее »

Что есть до тренировки

beb0547eae4aa0bb650008972710332a

Если вы решили заняться фитнесом, то вам нужно знать о важности питания перед тренировками, чтобы более эффективно сжечь жир, дать тонус мышцам и подпитать тело энергией. Пропуск пищи перед тренировкой на самом деле является большой ошибкой, потому что еда может оказать

Читать далее »

Как и где можно бесплатно отдохнуть

797f72e16d2f0b3b2ced4e40cc26aabb

«Умный» отдых обеспечивается не только правильным выбором тур оператора или страны пребывания. Самый разумный вариант для многих – именно наименее затратный. Но вот как отдохнуть бесплатно, где искать варианты, и что именно предлагается сегодня – стоит разобраться.

Читать далее »